52 недели - неделя 48

Всю неделю честно старалась не досаливать еду. Не сказать, чтобы мне это нравится, но я честно стремлюсь есть поменьше соли.

Неделя 48: Сбалансируйте бюджет

Вам может показаться, что планирование и ведение бюджета — это не та перемена, которая имеет отношение к счастливой и здоровой жизни. Но на самом деле это очень важно для избавления от ненужных стрессов, переживаний и проблем. Сколько бы вы ни зарабатывали, планировать бюджет необходимо, чтобы понять, как вы тратите деньги, сделать сбережения на будущее и достичь своих финансовых целей. Если каждый месяц вы тратите больше, чем зарабатываете, сами не осознавая этого, рано или поздно вас ждет очень большой сюрприз. Однако приложив немного усилий к планированию бюджета, вы научитесь принимать более взвешенные финансовые решения, что позволит больше экономить и меньше тратить. И в конечном итоге вы окажетесь лучше подготовленными в случае финансового кризиса, серьезного поворота в жизни или непредвиденных обстоятельств.
Перемена
Спланируйте и ведите личный бюджет, чтобы начать больше экономить и меньше тратить.

Можно было бы сразу ставить себе зачет, потому что семейный бюджет я веду не первый год.
Наверное, надо бы перейти на следующий уровень и составить финансовый план.

@темы: прокачайсебя, 52 недели

---

П-сс, кому тут новогоднего настроения?

Подходите за открытками, не стесняйтесь, пишите контакты на у-мыло и ждите привета в конверте к Новому Году!
И я тут подумала, рандомный получатель получит что-нибудь милое от меня в этом году. Маленькую игрушку и брелок или что-нибудь в этом духе.
Пусть будет внезапный дед Мороз))

Если кто-нибудь хочет обменяться подарками - тоже подходите, не стесняйтесь!

запись создана: 04.11.2017 в 07:35

@темы: поздравляшки, Новый Год

---

Подготовка к Новому Году. Неделя 3

26.11.2017 в 15:04

Пишет  Ули:

Новогодний марафон, неделя 3
Начинается самое тёмное время года - и что ж, значит, зажжём огоньки!
С 27 ноября по 3 декабря предлагаю вам:

Наполнить окружающее пространство хорошим настроением

НА ДИВАНЕ

Заняться подарками!
А именно:
- составить списки одариваемых
- присмотреть и выбрать подарки
- для самых прозорливых: заказать их через интернет, или встать и дивана и купить оффлайн)
Даже если до покупки ещё руки не дойдут - чётко составленный список будет греть душу, и в нужный момент не придётся терзаться сомнениями.

ОФФЛАЙН
Начинаем покупать подарки
см. предыдущий пункт

Украшение квартиры и окружающего пространства
Знаю, многие скажут, что рано. Но во-первых, у нас же всё по желанию, а во-вторых, это процесс длительный, не на один день, так что сейчас начнем - как раз к середине декабря и закончим))
Заодно это повод поделиться своими классными идеями!
Может быть, вы упоролись и меняете к новогоднему сезону текстиль, комплекты посуды, скатерти и занавески?
Или вы украшаете не только квартиру? Можно украсить рабочее место, или машину (например, подвесить небольшие пластиковые шарики к зеркалу заднего вида). Или вот раньше на форумах было модно ставить новогодние аватарки - можно обновить "лицо" на дайри, или в соцсетях; сменить дизайн дневника, обои на рабочем столе или в телефоне.

ЗАДАНИЕ СО ЗВЕЗДОЧКОЙ*
Позвать гостей или сходить в гости Задание по желанию!
Мне редко хватает времени и сил на соблюдение сложных традиций, но есть какие-то вещи, повторяющиеся из года в год, в разных вариациях, но неизменно приносящие радость. Одна из них - собирать в декабре гостей на предновогоднюю встречу. Обычно мы мастерим ёлочные игрушки) Но я считаю, можно заниматься чем угодно - вместе печь вкусняшки, пить какао и смотреть фильмы (из списка, составленного ранее ), сыграть в настолки, просто поболтать, глядя в глаза, а не через монитор.
Поэтому задание со звёздочкой - пригласить гостей, или самому напроситься в гости)) Не обязательно делать это прямо завтра - у нас весь декабрь впереди, выбирайте удобное для вас число

ДАЙРИ
Самый необычный новый год
Задание для поста в дневник: написать про самую необычную встречу нового года, которая была в вашей жизни. Или даже не в вашей, если вам захочется рассказать чью-то другую историю - пусть!
Однажды вы встретили новый год в вагоне метро, под барабаны уличных музыкантов, обнимаясь с незнакомыми людьми? Или уехали на один день в незнакомый город, и в бродили по улицам в одиночестве, и вместе с тем в единении с толпой? Легли спать в 21:00, и проснулись на утро заново рождённым? Всю ночь работали, дежурили на скорой? Или ночевали в палатке в лесу? Рассказывайте!

Для опоздавших:
Присоединяться можно в любой момент. Вы можете начинать с новой недели, или выполнить то, что вам приглянется, из предыдущих недель.

Об отчетах
Полная анархия и свобода )
Можно выполнять всё подряд - или только то, что понравилось. Писать отчёты по каждому пункту, или не писать. Делать перепосты, или не делать.
Если хочется поделиться с другими своим выполнением флешмоба, пожалуйста, помечайте посты хештегом/темой дайримарафон17-18, и ищите все посты в Общем поиске по @темам
Если хочется тишины и уединения - конечно, вы можете выполнять всё молча, как партизан, или в закрыточках
Флуд в комментах приветствуется!

@темы: дайримарафон17-18

---

Очередной день

Итааак.
Новогодние фильмы и мультики скачены. Посмотрели с Лешкой первых Ёлок - вполне, вполне.
Новогодняя книжка в процессе)) Параллельно читаю сыну "Большую новогоднюю книгу" со сказками и стихами. Взяла в детской библиотеке, круто же))
Новогодние каникулы распланировала просто написав список того, что собираюсь за это время сделать. Ну и бросила пару "якорей", типа сходить на новогоднюю ёлку и съездить к дяде в Рождество. Билеты на ёлку забронированы. Если бы не марафонское задание, наверное вовсе бы заранее не озаботилась, что у нас в городе есть для малышей. А, оказывается, есть))

Из дополнительного: в "черную пятницу" заказала книги и кеды как у 10-го Доктора Кто)

Что касается дозревающей выпечки, кекса у меня получилось как-то совсем ДОХРЕНА. И домашние сказали. что ждать месяц - это издевательство. Ничего, пускай ждут))

@темы: дайримарафон17-18

---

Очередной день

На Лабиринте началась "черная пятница" я сразу такая "охохо" и заказала присмотренную книжку. Она должна быть шикарной, просто обязана) Это же подарок для меня))
С Лешкой вчера посмотрели первых "Ёлок". А ничего так, забавный фильм))
Заказали роллы, я сварила глинтвейн. Чудный вечер)
Прониклась духом Нового Года настолько, что уже закинула на телефон новогодние обойки. На следующей неделе пора наряжать рабочее помещение + витрину. Думаю в фикс прайсе купить пару недорогих новых украшений, а то каждый год одно и то же. Хоть снежинок на липучке налепить, а не резать их самостоятельно из писчей бумаги))

Из остального: на этот раз вяжу кофточку для Ильи. Продавщица из местного маркета спросила, не вяжу ли я шапки на заказ, и ей, мол, нравятся мои часто меняющиеся головные уборы. Засмущала меня.

@темы: будни

---

Очередной день

Книги и фильмы.

Скачала несколько новогодних фильмов, включая подборку "Ёлок". Вот соберусь с духом и начну смотреть))

Что касается книг, то тут все несколько лучше.
Вообще, если есть ребенок, то проникнуться новогодним предвкушением куда легче.
В детской библиотеке взяла пару новогодних книг.
Для себя читаю Шэрон Оуэнс "Чайная на Малберри-стрит". Шесть глав только знакомство с персонажами. Но написано мило, и вообще, антураж чайной с описаниями всяческой еды - беспроигрышный ход для женского чтива))
Для своего же внутреннего ребенка присмотрела на Лабиринте это шикарное издание: www.labirint.ru/books/507921/
Закажу, как будут скидки))

По остальному - начала формирование посылок и поиск милых открыток)

@темы: будни, дайримарафон17-18

---

Последний богатырь

Не просто зашло, а ЗАШЛО.
Всем зашло, и шутеечками и боевой хореографией, и нежданчиками.
И тем, как продернули всякие "Битвы экстрасенсов" в начале, и какой Иван, по сути, дурак, но быстро соображает.
И даже женские персонажи не раздражали как обычно.
Разве что главгад слегка подкачал, какой-то он не слишком мрачный-харизматичный, хотя потенциал у персонажа ого-го.

Красиво, весело, оставляет приятное впечатление и хорошее настроение.

Зал, кстати, был забит. Все-таки сказались вечерний сеанс и распродажа))

@темы: кино, Последний богатырь

---

52 недели - неделя 47

Косметикой и ее натуральностью я озаботилась еще в прошлом году. Так что в этот раз просто проверила косметичку на предмет просрока. Зато постаралась на неделе восстановить те привычки, которые начали утрачиваться - кушать фрукты, например.
Не высыпаюсь, это плохо.

Неделя 47: Снизьте потребление натрия

Соль, или хлорид натрия, в правильных количествах — это вещество, необходимое для поддержания здоровья. Она помогает организму сохранять водный баланс, проводить нервные импульсы, а также влияет на сокращение и расслабление мышц. Однако слишком большое количество натрия может привести к определенным проблемам, в частности гипертонии, которая, в свою очередь, влечет за собой заболевания сердечно-сосудистой системы и почек. Следовательно, вы должны следить за тем, чтобы потреблять правильное количество натрия.

К сожалению, мы потребляем натрий не только с солью, которую сами добавляем в пищу. Он может скрываться в самых разных местах, в том числе в переработанных и упакованных продуктах. Кроме того, соль всегда добавляют в блюда как на предприятиях фастфуда, так и в более дорогих ресторанах. На самом деле более ¾ натрия поступает в организм человека из переработанных продуктов и готовых блюд, тогда как всего лишь 12% содержится в природных продуктах, 6% мы добавляем в процессе потребления пищи и 5% — при ее приготовлении. Если вы регулярно питаетесь в ресторане или едите готовые упакованные блюда, весьма вероятно, что потребление вами натрия значительно превышает потребности вашего организма.

Активно снижайте суточное потребление натрия.
Для нормального функционирования человеческому организму необходимо от 180 до 500 мг натрия в сутки. Но исследования показывают, что среднесуточное потребление натрия американцами в возрасте от двух лет и старше составляет 3436 мг — то есть почти в семь раз больше необходимого количества.

Институт медицины рекомендует потреблять не более 1500–2300 мг натрия в день (меньше одной чайной ложки поваренной соли). Чтобы снизить суточное потребление натрия, следуйте этим инструкциям:
Записывайте потребляемое количество. Следите за тем, сколько натрия вы потребляете с полуфабрикатами и готовыми блюдами, а также сколько соли вы добавляете в процессе приготовления и приема пищи. Так вы сможете понять свой дневной объем потребления. Чтобы рассчитать количество натрия, исходя из количества добавляемой соли, воспользуйтесь следующими соотношениями:
¼ чайной ложки соли = 600 мг натрия
½ чайной ложки соли = 1200 мг натрия
1 чайная ложка пищевой соды = 1000 мг натрия
Каждый день понемногу. Наша тяга к соли в целом является приобретенной. Это означает, что мы можем переучить собственные вкусовые рецепторы. На протяжении недели постепенно снижайте потребление соли. Через несколько дней вам уже не будет так остро ее хотеться. Поскольку во многих продуктах содержится природный натрий, начните с потребления не более ¼ добавленной соли в день и постепенно снижайте это количество, пока не откажетесь от нее совсем.

А ведь я люблю соленую пищу, иначе кажется безвкусной или вообще несъедобной.
Эх.

@темы: прокачайсебя, 52 недели

---

Топ - 5 новогоднего зрелища

Как всегда - с конца)))

1. Чародеи форева!




2. Кошмар перед Рождеством



3. Изчезновение Харухи Сузумии



4. Бедная Саша



5. Хранители снов

@темы: кино, видео, дайримарафон17-18

---

Новогодний марафон, неделя 2

19.11.2017 в 18:34

Пишет  Ули:

Новогоднее настроение захватывает мир - ёлочные игрушки уже появились в магазинах, в икее новогодняя коллекция, всё больше украшений на улицах.

С 20 по 26 ноября предлагаю вам:

Полностью погрузиться в ногоднее настроение!!!

НА ДИВАНЕ

Новогодние фильмы и мультики
Пришла пора начинать смотреть новогодние фильмы) Для удобства - можно выделить отдельную папочку на компьютере, а если смотрите онлайн - то папочку в закладках браузера (да, сортировка и порядок - моё всё))

Распланировать новогодние каникулы или выходные
Я очень люблю в январе каждый день проводить с пользой: приглашать гостей и ходить в гости самой, ездить с друзьями в лес или кататься с горки, ходить в театр и в кино, навещать бабушек. Декабрь проходит по той же схеме - корпоративы, детские ёлки, дружеские посиделки...
Чтобы всё успеть - заранее составьте план, кто, когда и куда. Не забудьте оставить время для отдыха - поваляться в кроватке под новогодние фильмы, или сходить на распродажи?...

ОФФЛАЙН
Купить билеты
Мало всё распланировать - нужно ещё успеть подготовиться) В горячее декабрьское время не всегда получается состыковаться со всеми, а билеты в театр перед новым годом покупать уже поздно))

Итак, задание на эту неделю: задуматься, как вы хотели бы провести предновогодне время и каникулы, и принять соответствующие меры.
Например:
- распланировать ёлки-корпоративы
- купить билеты в театр, на ёлку, в кино
- назначить дату (в декабре, в январе) и пригласить гостей
Естественно, вы можете придумывать сами! Может, вам хочется тишины и покоя, и вы выделите день для этого, или вы собираетесь провести каникулы на Сейшелах?)))

ЗАДАНИЕ СО ЗВЕЗДОЧКОЙ*
Новогодние книги Задание по желанию!
Для любителей чтения - ещё один способ создать настроение, это начать читать книгу, связанную с новым годом.
Несколько подборок здесь, тут и вот тут.

Дозревающая выпечка Задание по желанию!
Что такое дозревающая выпечка? Это такая выпечка, которая со временем не черствеет, а становится только лучше.
Это могут быть кексы, штоллены - их поливают ромом или другим алкоголем, и хранят в течение нескольких месяцев. Т.е. уже в ноябре их можно испечь - а потом 31 декабря просто достать и положить на стол! Или привозить в качестве гостинца к родным весь январь))
Сборник рецептов такой выпечки мы составим в этом посте.
Напоминаю, задание по желанию! Если у вас нет духовки, или нет желания этим заморачиваться - не надо Хотя, может быть, это как раз повод напроситься в гости к подруге, у которой есть духовка, и устроить кулинарную вечеринку?
И естественно, можно их испечь и в декабре, но по опыту, хотя бы недельки две всё равно им нужно полежать.

ДАЙРИ
Топ-5 новогодних фильмов
Задание для поста в дневник - составить свой топ-5 новогодних фильмов, или мультфильмов. Или может быть, серий из сериалов?)) Или реклам? Как обычно, жестких рамок нет, главное - распространять новогоднее настроение)))



Для опоздавших:
Присоединяться можно в любой момент. Вы можете начинать с новой недели, или выполнить то, что вам приглянется, из предыдущей.

Об отчетах
Всё по желанию Вы можете молча выполнять то, что вам нравится, или писать по каждому действую отчет в своём дневнике. Другим будет очень интересно прочитать о вашем выполнении других заданий, поэтому, пожалуйста, помечайте посты хештегом/темой дайримарафон17-18, тогда они появятся в Общем поиске
Для тех, кто не хочет толпы в своем уютненьком - конечно, я не обижусь, если не будет перепостов и @тем, если все посты будут закрытые. Я за хорошее настроение, поэтому вы можете делать всё так, как комфортно вам.
Очень приветствуется флуд в комментах

@темы: дайримарафон17-18

---

Очередной день

Сегодня наконец-то добила Клушу. Если кому интересно почитать женский роман, велкам: lit-era.com/book/klusha-b23152
Он правда такой, написан человеком, который женские романы особо-то не читает.
Женский, потому что о женщине))

Из остального: наконец-то выпал снег. Весь день мучилась головной болью.
Довязала Илье новый шарфик. До того связала себе "слизеринский комплект" - зелено-серые в полоску шарф и шапочку)
Надо бы устроить фотосессию моих рукоделок за год.

Интересно, но как только Дайри объявили о схлопывании, я стала здесь несколько активнее))
Внезапно осознала прелести сообществ и ФБ. А я ведь здесь давно)

@темы: будни, творю_что_хочу

---

Флешмоб

Давно, очень давно я не бралась за подобное.

Правила флешмоба:
1. Нужно публиковать все правила!
2. Каждый человек должен рассказать 15 фактов о самом себе!
Вот ответы на те 15 вопросов, что вам уже задали, и есть те самые факты.
3. Ответить на вопросы и придумать 15 собственных...
(Отвечаете на вопросы человека, который вас отфлэшмобил, придумываете свои и закидываете все в один пост (или несколько, как вам удобнее, в общем))
4. Тегнуть 13 человек!
5. Тегнуть обязательно!
6. Можно тегать обратно (т.е. того, кто тегнул тебя)
7. Будьте изобретательны с вопросами! Но можно и копировать, в общем-то, если вопрос помогает шире раскрыть какой-либо аспект.

Вопросы от осалившей меня  hi_no_naka:
1. Самая большая победа в твоей жизни.
В прошлом году написала первый мой в жизни роман. Горжусь до сих пор)

2. Главное разочарование.
Я не гений.

3. Что бы ты хотел в себе поменять?
Перестать опаздывать и меньше раздражаться.

4. Черты характера, которые тебе в себе нравятся.
Здравый смысл и оптимизм.

5. Персонаж (книги, фильма, мультфильма...) на которого ты похож характером, образом мыслей, темпераментом.


6. Как ты представляешь идеальную работу?
Я не работаю, меня все уважают и платят деньги))

7. А идеальный отдых?
Неделька подальше от семьи. За недельку успею соскучиться))

8. Если бы была возможность путешествовать во времени, что бы ты выбрал - прошлое или будущее?
Будущее. Обожаю спойлеры)

9. Любимый стиль одежды?
Классика. Яркие цвета и простые линии))

10. Что ближе - шумная веселая тусовка или тихое спокойное общение?
Спокойное общение.

11. Любимый вид транспорта.
Автобус со свободными местами))

12. Существует что-то, что мгновенно выводит тебя из себя? Если да, то что?
Когда кто-то очень тупой начинает умничать в моем присутствии.

13. Существуют табу, которые ты не сможешь переступить даже в самом критическом случае?
В критической ситуации я, наверное, что угодно сделаю.

14. Любимый музыкальный инструмент?
Флейта.

15. Персонажи фентези: герой, маг, вор, менестрель. А может черный властелин или кто-то еще? Какая роль тебе ближе?
Герой. В играх всегда играю за танков.

Мои вопросы:
1. В каком веке вы хотели бы родиться?

2. Самая любимая игрушка в детстве и связанная с ней история.

3. Чего вам не хватает для полного счастья?

4. Самое странное, но приятное пожелание или комплимент, которые вы услышали в свой адрес.

5. Если бы добрая фея могла оделить вас дополнительным талантом, что бы вы выбрали?

6. Какое бы посмертие вы для себя хотели?

7. От какого бы недостатка вы хотели бы избавиться?

8. Вершина вашей кулинарной карьеры на сегодня))

9. Что способно увлечь вас настолько, чтобы можно было забыть о сне и еде?

10. Что у вас может вызвать сильную и устойчивую неприязнь в незнакомом человеке?

11. Идеальный фильм - режиссер, актеры, жанр.

12. Без чего вы не можете прожить и дня?

13. Есть ли причина, по которой вы бы могли собственноручно убить человека?

14. В какой момент вашей жизни вам бы хотелось вернуться? Почему?

15. Какой подорожник вам лучше всего помогает, когда все плохо?


Осаливаю:  Наблюдатель*,  LizaNotMinnelli,  Марта Фрог,  Мигруша,  parkinsmack,  ~Ветер в ивах~,  ayashogotajima, la_belle_marie,  lege artis,  pair of scissors,  lan_na,  Derpling,  hi_no_naka
ни в коем случае не обязываю

@темы: флэшмоб

---

Тор: Рагнарек

Все чаще задумываюсь, что ради зубодробительной картинки мы прощаем Марвел многое из того, что никому другому не простили бы.
Не знаю, как написать без спойлеров, но Хела даже в комиксах дочка Локи, а не сестра, потому они так и похожи. В фильме ее функции и образ сильно смешали с Чаровницей.
Локи месяц пробыл в плену, подмазался к Грандмастеру и ни разу не видел чемпиона. Это при том, что рядышком регулярно проводят фестивали Халка и даже на башне висит его громадная морда. И Халк бьется каждый день. Локи там что, в банке жил?
По мелочи же несостыковок не перечесть.
Смотрится фильм как убойная комедия, режиссер и сценаристы оторвались на славу. И надо не забывать, что рассчитан фильм на тупых подростков))
Зато неплохо с Лешкой отдохнули душой и на таком действительно не уснуть))

@темы: кино, видео, Marvel

---

Очередной день

Выполнила последние оставшиеся задания для марафона. Написала письмо Деду Морозу. Не поленилась, сходила до канцелярского и купила красивый конверт с открыткой.
Пока писала, поняла. что большинство желаний у меня не материальные, типа прожить год интересно, чтоб волнений было поменьше, чтоб ребенок здоровел. Вроде того.
Тем не менее, накатала вполне себе письмо.

А вот с плейлистом дело швах. На Яндекс радио почему-то в основном джазовые мелодии, а их я могу потреблять в сильно ограниченном количестве.
Качнула музыкальную новогоднюю подборку. пришлось долго и утомительно чистить. От наших попсовых новогодних печен тошнит, от зарубежных бесконечных "кристмас" тоже. Тяжело у меня обстоят дела с музыкой, тяжело. Наверное, предполагалось, что все это должно вызывать другое настроение.
Кое-как наковыряла песен с советских фильмов и оставила несколько из зарубежных. С горя качнула "Щелкунчика" Чайковского, так что задание выполнено.

@темы: видео, будни, дайримарафон17-18

---

Мариам Петросян "Дом, в котором..." (расширенное издание)

Производит впечатление, но не слишком, писала я, не буду перечитывать, писала я.
Ага, как же)

При перечтении, как ни странно, больше бросились в глаза сюжетные несостыковки и мелкие погрешности. Некоторые вставки воткнуты топорно, явно без перечитывания автором произведения целиком. Но мне понравилась вставочка Черного, потому что он прям поэт, его побеги в Наружность и тайная дружба с Волком (шипперское воображение, уймись!)
Не понравилась переписанная сцена последнего разговора Слепого со Сфинксом. Прежняя была куда ярче и эмоциональней.
Возвращение Седого тоже так себе.
Больше стало известно про Изнанку. Стало понятно и про то, почему туда стремятся, и почему там все же не так здорово. Не знаю, выжил бы там Курильщик, не уверена. И все же Табаки возился с ним почти трогательно.
Я б с удовольствием почитала просто черновики. Но удовольствие от книжки было немного продлено, так что все норм.

@темы: книги, дом в котором

---

Очередной день

Расхламление.
Поняла, что стала избавляться вещей не только ненужных, но и тех, которые просто больше не к сердцу.
Впрочем, я так часто занимаюсь расхламлением, что эта тема порядком набила оскомину.
В общем, дело полезное и нужное. Выкинула кучку изношенных детских носочков и порядком проредила Илюшкину одежду, свою косметику и еще пару мелочей.

@темы: будни, дайримарафон17-18

---

Очередной день

Как это часто бывает, начала выполнять задания марафона с конца.
Помимо обмена открытками, взялась отправить парочку подарков. Отлично, давно хотела поучаствовать в подобном =)

Пошерстила подписки на журналы, на которые можно подписаться. Когда-то давно подписывалась на Мир Фантастики, но сейчас даже скачивать его неохота. Скатился. Хотя стоимость редакционной подписки у них вполне терпимая.
Из остального интересуют разве что "Наука и жизнь" и "Если", но нет.
В итоге подписалась на "Зайкину школу" для Ильи, сразу на год. Вышло совсем недорого и издание приятное.
И, о Боже мой, как же мне нравится сам процесс выбора. Разглядывать журналы, сравнивать цены, искать отзывы и подробности))

@темы: будни, дайримарафон17-18

---

52 недели - неделя 46

По 45 неделе - купила орешки в шоколаде. Грызу понемногу, привыкаю))

Неделя 46: Глубоко под кожей

Наилучший способ совершить перемену этой недели — узнать, какие ингредиенты являются наиболее вредными и почему. К счастью, на этикетках всех косметических продуктов должна содержаться полная информация о составе. Благодаря программе недели 11 мы знаем, что скрывается под этикеткой с информацией о пищевой ценности, а теперь пора разобраться, как правильно читать и понимать этикетки косметической продукции.
Будьте осторожны с рекламными заявлениями. Если на продукте указано, что он натуральный, гипоаллергенный, органический или не проходил испытания на животных, это еще не значит, что все его ингредиенты на 100% безопасны. Для полной уверенности внимательно читайте информацию о составе.

Ладно-ладно, все равно перед НГ пора проверить мою косметичку на предмет просрока и того, чем давно не пользуюсь)

@темы: прокачайсебя, 52 недели

---

НГ: неделя 1

12.11.2017 в 15:33

Пишет  Ули:

Новогодний марафон, неделя 1
Итак, время пришло! Уже появляются ёлки на улицах. Пластмассовые и не приносящие радость, ну и пусть))

Входим в ритм постепенно)
С 13 по 19 ноября предлагаю вам:
НА ДИВАНЕ
Написать письмо деду морозу
Это может быть доброе, искреннее письмо, о вечном и мире во всем мире, или просто виш-лист, по пунктам? Ну а если у вас есть дети - самое время и для них написать письмо дедушке, ведь ему ещё это все нужно успеть найти, заказать, сделать или купить))
Не откладывайте

Составить новогодний плей-лист
Для меня 100% попадание - это саунд-трек из "Один дома". Кому-то больше в тему ost из "Гарри Поттера" - кстати, вы знали, что их написал один композитор, Джон Уильямс? А можно поставить фоном "Щелкунчика" Чайковского. Или песенки из "Троё из Простоквашино"? Составьте свой плей-лист, и начинайте заряжаться настроением
Для тех, у кого напряг со временем, можно погуглить готовые подборки, или ещё есть Яндекс-радио, там можно выбрать "новогоднее" настроение.


ОФФЛАЙН
Расхламление, о да, детка!
Несколько раз видела в перепостах, что народ не любит предновогодние уборки - но всё же, чуть-чуть иногда надо это сделать))
Итак, на этой неделе нужно что-то расхламить. Не обязательно делать генеральную уборку всей квартиры! Возможно, разобрать шкаф, разбарахлить стол, почистить аквариум? Или рассортировать папочки с фотографиями на компьютере? Или удалить ненужные приложения на телефоне? Выберите, к чему сейчас лежит душа - и сделайте это.

ЗАДАНИЕ СО ЗВЕЗДОЧКОЙ*
Подписка Задание по желанию!
Когда я была маленькой, мама выписывала журналы - и ждать их появления в почтовом ящике было сродни волшебству. Может быть, вам захочется подарить себе такую радость и сейчас? Кстати, у Почты России появилась онлайн-подписка, даже в очереди толкаться не надо. Альтернативно, может пришла пора купить подписку на какой-либо ресурс? Музыка, компьютерная игрушка, лицензия на фотошоп, годовая подписка в приложении, или доп.сервисы дайри?

Новогодний слон! Задание по желанию!
Что за слон? Это обмен подарками. Кратко: все желающие записываются и присылают адреса, организатор проводит жеребьевку, вы получаете адрес - и шлете туда подарок, а кто-то получает ваш адрес, и отправляет подарок вам! Конечно, бывают разочарования, но в целом, это весёлая игра.
Сегодня - последний день подачи заявок в Новогодний слон на Джасте.
А в сообществе Вышивальщиц ещё обсуждают тему обмена в этом году.
Также есть обмен подарками в Сообществе посткроссинга, осталось 5 дней
Иногда эти игры проходят и на других площадках - а можно организовать обмен подарками или открытками среди своих ПЧ В идеале, до начала декабря уже надо успеть отправить подарок, поэтому сейчас самое время начать набор участников

ДАЙРИ
Перепост
Если кто-то ещё не - самое время рассказать своим друзьям о нашей новогодней движухе

Также будет очень интересно прочитать о вашем выполнении других заданий, для этого, пожалуйста, помечайте посты хештегом/темой дайримарафон17-18, тогда они появятся в Общем поиске
Для тех, кто не хочет толпы в своем уютненьком - конечно, я не обижусь, если не будет перепостов и @тем, если все посты будут закрытые.
Я за хорошее настроение, поэтому вы можете делать всё так, как комфортно вам.

@темы: дайримарафон17-18

---

Очередной день

Я столько напланировала на ближайшее время, что подобный мини-тур мне жизненно необходим.



А еще мне необходимы время для сна, 30 к денег и другая свекровь, но муж чтоб остался))

@темы: будни